Présentation
À LA RENCONTRE DU SHIATSU
Le shiatsu est une pratique japonaise de bien-être qui agit par pressions des doigts, étirements et mobilisations pour rééquilibrer la circulation de l’énergie dans le corps.
En cas de stress, fatigue, tensions ou douleurs, ces déséquilibres peuvent s’installer durablement. Le shiatsu permet de les apaiser en douceur, en relançant les capacités naturelles d’autorégulation de l’organisme.
Cette approche globale prend en compte la personne dans son ensemble : corps, émotions et mental. Elle favorise un apaisement profond, une détente durable et un meilleur équilibre au quotidien.
Chaque séance est un moment pour ralentir, relâcher et se reconnecter à soi.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE SHIATSU ?
Une séance de shiatsu est une véritable pause pour le corps et l’esprit.
Chaque séance commence par un temps d’échange pour comprendre vos besoins : stress, tensions, fatigue ou douleurs. Elle s’adapte entièrement à votre état du moment.
Le shiatsu se pratique habillé, sur futon ou table de massage, dans une ambiance calme et apaisante.
Par des pressions douces et rythmées, je viens relâcher les tensions, favoriser la détente et rééquilibrer l’énergie du corps.
Pendant la séance, vous pouvez ressentir un relâchement profond, un apaisement global et une sensation de bien-être durable.
Un temps est prévu en fin de séance pour revenir en douceur et accueillir vos ressentis.
CE QUI VOUS AMMÈNE À MOI
Pourquoi venir me consulter en shiatsu à Quérénaing, près de Valenciennes
Il y a des moments où le corps parle plus fort que les mots.
Fatigue persistante, tensions installées, esprit surchargé… autant de signaux qui indiquent un besoin de pause, de recentrage, de rééquilibrage.
Le shiatsu offre un espace pour cela : une approche japonaise douce et profonde qui vise à harmoniser la circulation de l’énergie, relâcher les tensions et soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
On vient souvent en séance lorsque l’on ressent le besoin de :
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Retrouver un apaisement global face au stress et à la charge mentale
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Sortir de la fatigue physique ou nerveuse installée
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Améliorer la qualité du sommeil et du repos
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Traverser une période de transition, de fragilité ou de transformation
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Apaiser des tensions émotionnelles, un trop-plein intérieur ou de l’anxiété
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Soulager certaines manifestations corporelles liées au stress (tensions musculaires, douleurs, troubles digestifs, migraines…)
Une approche globale et respectueuse
Le shiatsu ne cherche pas à corriger, mais à rééquilibrer en profondeur.
Il agit sur le corps dans sa globalité : physique, émotionnel et énergétique.
Progressivement, il peut permettre de retrouver :
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Un système nerveux plus calme
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Une respiration plus libre, un corps plus relâché
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Un apaisement intérieur durable
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Une sensation de clarté et de recentrage
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Un regain d’énergie plus stable et naturel
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Une meilleure écoute de soi et de ses besoins
Le DO IN : auto-shiatsu et bien-être au quotidien
Le Do-In est pour moi un véritable art de prendre soin de soi, avec simplicité, présence et écoute du corps.
Issu de la tradition japonaise et des mêmes fondements que le shiatsu, il s’agit d’une pratique d’auto-massage, d’étirements doux, de respiration consciente et de mobilisation du corps. Accessible à tous, il permet de se reconnecter à soi en toute autonomie.
Je l’intègre dans une approche globale de prévention et de bien-être, pour soutenir la vitalité et accompagner les besoins du moment. Le Do-In aide à relâcher les tensions, à remettre du mouvement dans le corps et à apaiser le mental.
Il peut être pratiqué à différents moments de la journée :
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le matin pour réveiller le corps
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en journée pour relâcher la pression
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le soir pour favoriser le calme et le sommeil
Pratiqué régulièrement, il contribue à réduire le stress, améliorer la circulation énergétique, détendre le corps et apaiser le système nerveux.
Dans ma pratique, je propose le Do-In en accompagnement individuel ou sous forme d’ateliers en petits groupes (4 à 5 personnes maximum), afin de garantir un espace d’écoute et de qualité.
Ces espaces permettent d’apprendre des gestes simples et concrets pour devenir acteur de son bien-être au quotidien.
A propos
Qui suis-je ?
Je m’appelle Christelle Joveniaux, Spécialiste en Shiatsu, diplômée de l’école Shiatsu Nord à Lille (titre RNCP – niveau III, niveau européen 5), et également certifiée à Paris en réflexologie plantaire.
Je vous accueille à Quérénaing, près de Valenciennes, dans un espace calme et apaisant, entièrement dédié à votre bien-être.
Infirmière libérale, je soigne des personnes dans des moments où le corps exprime ce que les mots ne suffisent plus à dire. Ces expériences m’ont profondément appris à écouter autrement, à ressentir, et à comprendre les liens subtils entre le corps, les émotions et l’esprit.
Dans mon atelier dédié au Shiatsu, j’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de relâcher les tensions accumulées, de se libérer du stress et de retrouver un apaisement profond.
Chaque séance est un moment unique, une parenthèse hors du temps, pour vous reconnecter à vous-même, en douceur.
Si vous ressentez l’appel de ralentir, de souffler, et de vous recentrer, alors il est peut-être temps de vous offrir ce moment.
Je vous invite à venir vivre cette expérience dans mon cabinet.
Soins
Une discipline qui s'adresse à tous
Accessible à toutes et à tous, sans limite d’âge ni condition physique, le Shiatsu s’adapte à chacun·e — à votre corps, votre rythme, votre moment de vie.
Le Shiatsu s’inscrit dans une approche complémentaire de la santé. Il ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit.
Shiatsu Sérénité
Idéal en cas de stress, migraines, surcharge mentale et tensions cervicales.
1h - 55€
Shiatsu Ancrage
Favorise la circulation, soulage les tensions lombaires et redonne stabilité et énergie. Particulièrement adapté aux sportifs et personnes actives.
1h - 55€
Shiatsu Libération
Apaise les tensions liées au travail, à la posture et aux responsabilités quotidiennes.
1h - 55€
Shiatsu Équilibre Global
Soin complet et personnalisé pour réharmoniser le corps et l’esprit selon vos besoins du moment.
1h15 - 60€
Accompagnement Métamorphose
- 4 séances – Transition et rééquilibrage
- 10 séances – Transformation plus profonde
Me consulter
Réflexologie Plantaire
Stimulation des zones reflexes du pieds pour favoriser la détente et soutenir l’équilibre du corps.
1h - 55€
Témoignages
Avis et retour d'expérience
Je recommande Christelle les yeux fermés ! Chaque séance est un vrai moment suspendu qui permet de retrouver sérénité et bonnes énergies ! Une personne en or très professionnelle et très à l ‘ écoute qui aide à nous recentrer sur nos besoins essentiels ❤️
Émilie G
ParticulierJ’apprécie beaucoup les séances de shiatsu avec Christelle. J’ai testé la séance complète ainsi que la séance libération. Christelle est calme, à l’écoute et met vraiment à l’aise. Un moment très agréable et propice à la détente.
Emilie L
ParticulierJe recommande Christelle pour son professionnalisme et son écoute. Les séances sont adaptées au cas par cas et permettent de corriger les postures , j’en ressors à chaque fois apaisée et libérée des émotions négatives.
De plus, le nouveau cabinet est spacieux et joliment décoré.
Nathalie C.
ParticulierRéférences
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31 rue Jean Monnet
59269 QUÉRÉNAING
Tél. : 06 89 69 46 21
